脳も心もすっきり、きちんと眠るための「睡眠教育」　広島県内の学校や企業で取り組み　正しく知って生活見直す機会に

中国新聞

投稿日： 2023年11月20日 13:32 ｜更新：2023年11月20日13:32

広島県内の学校や企業が、質の高い睡眠の大切さを学ぶ「睡眠教育」に力を入れ始めている。記憶の定着や心の…

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