投稿日： 2023年12月23日 10:33 ｜ 更新：2023年12月23日10:33
突然の激しい腰痛で動けない──。「ぎっくり腰」で脂汗をかいた経験はないだろうか。海外では魔女の一撃と…
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何度も繰り返しやすい「ぎっくり腰」は簡単な筋トレで予防できる
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