投稿日： 2021年11月2日 9:30 ｜ 更新：2021年11月2日9:30
【100歳まで元気ストレッチ】 つり革を持とうと腕を高く上げると、痛みが走ったり、腕が後ろに回らない…
もっと読む（記事の提供元へ）2023年03月27日 月曜日
「四十肩」「五十肩」かなと思う前に始める簡単ストレッチ2選【100歳まで元気ストレッチ】
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